Séance Crossfit NF1
#EntrainementNF1
Nos joueuses professionnelles se sont entrainées ce matin chez notre partenaire CROSSFIT VOIRON avec au programme une séance basée sur le cardio.
« Aujourd’hui, première séance ; afin d’établir des repaires et d’analyser les profils; les joueuses ont réalisé un travail sur les ergos (vélos & rameurs). Au-delà du domaine physique, l’esprit du groupe est très saint » Nous évoque Alphonse Garcia, dirigeant et coach.
Vous aussi pensez à reprendre un sport en ce début de saison :)
#pvbcfamily
[17/08/2022]